塞缪尔·巴奈特生于英国伦敦，后再北约克郡的小镇惠特白长大，父亲有着波兰犹太人血统，母亲是贵格会教徒。他从十岁开始学习演唱和舞蹈，后曾就读于伦敦西区著名的表演学校伦敦音乐戏剧学院LAMDA(London Academy of Dramatic Arts and Sciences)。他是五个孩子中的一个。
Alan Bennett（ 阿兰·本奈特）的戏剧（《历史男孩》），巴奈特是从一开始就参与进来的，先后在伦敦、美国百老汇、华盛顿、悉尼以及香港等地演出该剧，场场爆满，为此获得过戏剧书桌奖和被托尼奖提名。2006年电影版的(《高校男生/历史男孩》)让他获得了英国独立电影奖的最具潜质新人奖提名。
另外巴奈特客串过几部英国电视剧，08年在HBO历史剧《约翰·亚当斯》中扮演了总统的小儿子托马斯·亚当斯。他在2010年4月20日到7月4日-在国家大剧院出现演Women Beware Women由Thomas Middleton。
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