丽娅·米雪儿出生于美国纽约市Bronx区，母亲是意大利裔美国人，父亲则是西班牙裔犹太人的后代。
8岁的时候，丽娅就登上了百老汇的舞台，在经典音乐剧《悲惨世界》（Les Miserables）中饰演Young Cosette。1998年，丽娅成为了音乐剧《爵士年华》（Ragtime）中Little Girl一角的百老汇首演演员。2004年，她参演了百老汇复排版音乐剧《屋顶上的提琴手》（Fiddler on the Roof），在其中饰演Shprintze和Chava两个角色。
丽娅迄今为止最有名的舞台角色是《春之觉醒》（Spring Awakening）中的女主角Wendla。15岁时，丽娅就开始扮演该角色。在丽娅20岁的时候，《春之觉醒》正式由一部外百老汇制作（Off-Broadway Production）变为百老汇制作（Broadway Production），开始登上百老汇的舞台进行公演。这部音乐剧在当年的托尼奖上横扫7项大奖，给丽娅带来了巨大的掌声和赞誉。丽娅还凭Wendla一角，获得了剧情人奖的最佳音乐剧女演员提名。2008年，丽娅和该剧男主角（也是她最好的朋友）Jonathan Groff一同离开了《春之觉醒》剧组。
2009年，丽娅开始在电视剧《欢乐合唱团》中饰演女主角Rachel Berry，该角色为丽娅分别赢得了金球奖和艾美奖的提名，开启了她事业的新高峰。
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