最让人痛苦的是，这汗说出就出（情绪激动，可以出汗；安静休息，可以出汗；开心可以出汗；悲伤可以出汗）；还喜欢在腋下出汗或私处出汗；吵架时，一边吵一边出汗；上班要是需要高度集中精神，也是会出汗。
人生不如意事十之八九，但凡因为些事而焦虑出汗者，也可以归为这一类。
出完汗后，人会觉得有一种虚脱感。毕竟汗为心液，也为津液（在内为津液，生命活动的物质基础，在外为汗）。
肝火旺盛会出汗，这是核弹的汗，大范围的热。
肝气郁结会出汗，这是聚光的汗，小范围的热。
肾阴不足，不能滋养肝木，枯木易燃，肝火就上来了，有火就有热，有热就要散，散热必出汗。这类多伴有咽干，饮水不能解，大便干燥等。可用当归六黄汤、滋水清肝饮、麦味地黄丸或一贯煎等——以肝肾为核心。
有肝气郁结，肝气凝聚，如放大镜聚集阳光，也如放大镜看待世间万物，什么事都看不开，看不开就凝聚，一凝聚就生热，虽然是个小灯盏，那也是热，一样要散，散就出汗。这类多伴有胸闷气短、乳房乳头胀痛，少腹胀痛。可用柴胡疏肝散、四逆散、芍甘汤、十六味流气饮或一味桑叶等——以肝为核心。